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    標題 內服外敷膠原蛋白能讓皮膚變年輕？真相是這樣……
    分類 熱點事件
    內容

    為了擁有年輕的皮膚

    許多愛美人士

    口服和外用補充膠原蛋白。

    吃，吃，涂。

    皮膚可以添加膠原蛋白嗎？

    01

    眾多產品

    市場增長更快。

    現在膠原蛋白產品風頭正勁。記者在小紅書中搜索關鍵詞‘膠原蛋白’，與之相關聯的筆記超過125萬條。截至10月30日，在各電商平臺‘雙11’預售活動中，已有超過1萬人對多種膠原蛋白產品進行了預付款。

    6361ef6d9e780b9577000001_10243320.jpg市面上膠原蛋白產品很多。資料圖片

    記者發現，市面上的膠原蛋白產品形態多樣，有口服、片劑、粉劑、口服液；還有外用的，面膜，原液，精華。

    雖然膠原蛋白產品價格不便宜，但是選擇它的消費者就是喜歡。北京消費者李晶告訴《中國消費者報》記者：“我每天口服一瓶膠原蛋白口服液，每周敷兩次膠原蛋白面膜。我不總是用一個品牌，因為所有的品牌都說自己的產品好，我分不清?！热徊欢?，我就換他們吧?！?

    ‘雖然不能說哪個產品更好，但是一定要用’的心理。愛美的人永遠不會讓自己錯過保持年輕肌膚的機會，這也推動了膠原蛋白產品的銷量逐年增加。商務部國際貿易經濟合作研究院課題組發布的《國內高品質膠原蛋白行業發展白皮書》(以下簡稱《白皮書》)預測，中國膠原蛋白產業整體規模發展迅速，增速超過全球。根據大觀研究的報告，2016-2027年，預計中國膠原蛋白市場年均復合增長率為6.54%，高于同期預計的全球市場增長率5.42%。

    02

    警惕宣傳

    ‘直補’的說法不靠譜

    國家注冊營養師、健康管理師吳少霞在接受《中國消費者報》采訪時表示：‘目前市面上的膠原蛋白大致可以分為天然和重組兩種?？诜z原蛋白產品包括動物提取的膠原蛋白和基因工程生產的重組膠原蛋白。但是無論吃哪種膠原蛋白，都是不可能直接補充膠原蛋白的。因為吃到胃里的膠原蛋白會在消化道分解成氨基酸，然后輸送到身體各個部位合成膠原蛋白?！?

    吳霞還說膠原蛋白的分子量單位是‘道爾頓’。分子量越小，越容易被腸道吸收。在市場上，由于膠原蛋白的分子量不同，也有膠原蛋白肽、多肽等術語。膠原蛋白一般在30萬道爾頓左右，膠原蛋白肽一般在2000-10000道爾頓左右。一般稱為“小肽”“寡肽”“寡肽”，分子量為50-1000道爾頓。人體內的大分子膠原蛋白必須分解成小肽和氨基酸才能被吸收，而寡肽可以不被胃腸酶降解直接被吸收。

    無論吸收率是高是低，只吃少量的膠原蛋白就可能在皮下合成新的膠原蛋白，廠家在產品介紹中也有說明。

    記者看到一家膠原蛋白生產企業是這樣介紹的：‘膠原蛋白肽是膠原蛋白經酶解或水解得到的衍生產品。膠原蛋白肽具有良好的生物相容性、可降解性、可塑性、吸收性、溶解性和抗氧化性等優點。這種成分可以調節人體免疫力，降低膽固醇，降低血脂，緩解關節疼痛，促進人體對鈣等礦物質的吸收。

    既然吃不能完全補充，那么直接敷可以直接補充膠原蛋白嗎？一家美容院的美容師劉欣桐說，“美容院也使用含有膠原蛋白的護膚品，但涂抹或粘貼膠原蛋白產品并不能直接為皮膚補充膠原蛋白，而是為皮膚和皮下組織合成膠原蛋白提供原料?！?

    03

    多做作業。

    產品選擇要理性。

    消費者應該如何選擇不同品牌、不同類型的產品？

    055-79000還提到膠原蛋白肽的有效成分是羥脯氨酸，按照國家標準是3%。國內相當一部分企業生產的魚膠原蛋白肽中羥脯氨酸含量不到3%，只有少數企業有8%。

    據知情人透露，我國重組膠原蛋白的生產技術在國際上是領先的，但價格還是比較貴。純度60%-90%的重組膠原蛋白，每公斤10萬元以上。太便宜的產品，膠原蛋白的含量很難保證。而且不同廠家的重組膠原蛋白在工藝、檢測驗證、安全性等方面都有差異，甚至不同批次的穩定性也會有差異。因此，消費者在選擇產品時要謹慎。

    劉欣桐告訴記者，目前，許多消費者購買醫用膠原蛋白敷料來制作面膜，因為它們是機械的，所以他們更放心。記者了解到，目前醫用敷料需要按照醫療器械注冊管理辦法執行。備案有一到三種，風險程度從低到高。第一類醫療器械首次注冊平均周期為1-3個月，第二類醫療器械首次注冊平均周期為1-2.5年，第三類醫療器械首次注冊平均周期為1.5-3年，均長于化妝品。此外，2021年底，國家美國食品藥品監督管理局明確要求醫用冷敷貼片按二類、三類備案。

    業內人士表示，消費者在選擇產品時，還是要理性看待，多做功課，不要盲目跟風。此外，膠原蛋白市場增長迅速，應盡快建立完善統一的標準體系。

         內服外敷膠原蛋白能讓皮膚變年輕？真相是這樣…… 錦千軍萬馬上川流不息添花43. 原本空蕩蕩的紅塵，被諸多的緣分填滿?；淞四軌蛑亻_，錯過了卻無法重來。也許就是不經意的擦肩，注定了彼此一生無緣。6.社會發展的必然結果 the inevitable result of social development10.一日不見，如三秋兮。    青玉案　蘇軾花近高樓傷客心，萬方多難此登臨。劉欣,膽固醇,生物,營養師It is hoped that great efforts should be directed to (expended on / focused on) finding (developing / improving)…
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    更新時間：2025/7/21 21:22:02
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