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    標題 00 后女生熬夜關燈玩手機后眼部囊腫：專家科普
    分類 熱點事件
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    都知道手機玩多了對眼睛、頸椎等不好，下面這個例子恐怕會加深你的認識。

    據山海視頻，日前在河北邯鄲，22 歲女孩小路熬夜關燈玩手機后，眼部出現霰粒腫，診斷說明上寫的是 " 左眼瞼板腺囊腫 "。

    視頻

    小路稱，自己一直有熬夜關燈玩手機的習慣，經常要玩到凌晨 1、2 點。半年前自己就出現了霰粒腫，但因不痛不癢就沒管它，后來一直也在熬夜關燈玩手機，還常吃辛辣食品，結果導致霰粒腫變大變紅不得不前去就醫。

    手術做掉后，醫生表示霰粒腫和熬夜、吃辛辣食物有關，建議自己要改變作息和飲食習慣。

    據相關專家介紹，關燈看手機，眼肌持續痙攣狀態近視度數會加重，接診過一位因長期熬夜看手機的青少年，半年近視度數增長 200 度，正常的每年增長度數在 50 到 100 度左右。關燈長期看手機，會導致干眼癥，出現眼干眼澀不適的癥狀。

    醫學博主陶勇也給出建議，①盡可能選大屏幕電子產品；②注意屏幕跟眼睛距離；③不在昏暗漆黑環境里看屏幕。

    快過年了，年輕人們盡量放下手機，多和親人朋友敘敘舊、拉拉家常、聊聊見聞。

    63c625a78e9f093aea7633c6_10242333.jpg     00 后女生熬夜關燈玩手機后眼部囊腫：專家科普 自春光明媚圓高談闊論其說30. 冬天是一個歷經滄桑的老人，沉穩，敦厚。他坐在生活了一輩子的庭院里，享受冬日和煦的暖陽。在他那紋路清晰的眉目間，可以看見早春的青蔥，盛夏的熱情和晚秋的收獲?？諝饫锔又坊ǖ牡徘逑?。他伸出骨骼嶙峋的手，召喚一輩子相濡以沫的老伴。兩個人你一言我一語，絮絮講述起從前的故事。那些故事里有山舞銀蛇，原馳蠟象，也有冰解河開，燕子歸來。這一路，不管多辛苦多艱難，他們都并肩攜手，從沒有分開過。他們的話語時高時低，時而情辭激動，時而慢條斯理。那些飛逝而去的歲月仿佛又被拉扯了回來，近在咫尺，觸手可及。漸漸的，老人們的聲音消失了，取而代之的是遐思的眼神和恬淡的微笑。窗外，暮色四合，清冷的風撞著檐下的鈴鐺，叮叮朗朗，帶來萬物復蘇的消息。47. Last but not least, we should make good use of water in our daily life. （2010.福建）170.兩岸青山相對出，孤帆一片日邊來?！锻扉T山》    醉別西樓醒不記,春夢秋云,聚散真容易。斜月半窗還少睡，畫屏閑展吳山翠。長風萬里送秋雁，對此可以酣高樓。醫生,邯鄲,干眼癥,干眼,過年It is necessary (essential / fundamental) that effective (quick / proper) action (steps /measures / remedies) should be taken to prevent (correct / check / end / fight) the situation (tendency / phenomenon).
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    更新時間：2025/7/14 2:07:00
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