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    標題 2 個體溫計竟然差 1 ℃！到底哪個準？我發燒了沒？
    分類 熱點事件
    內容 *** 次數：60000 已用完，請聯系開發者***

    這段時間，不管你是男是女是性別酷兒，最關心也最敏感的一個數字，應該不是體重，而是體溫。

    但問題來了，如果你有 2 個溫度計，就會發現它們有時候結果不一樣。

    甚至能差 1 度，一個說我燒了，一個說我沒燒。

    63a33064622768d7cc000002_10241950.jpg這種情況在網上還挺常見，如果此時還有一個水銀溫度計，那大家默認水銀測出的是正確的。

    畢竟從有記憶起，醫生往你胳肢窩塞的就是水銀溫度計，它在一代人一代人的心里，就是權威。某紅外溫度計的評價 ▼

    63a33064622768d7cc000003_10241951.jpg那水銀溫度計一定是最好的選擇么？電子、紅外溫度計為啥會不準呢？

    今天，和大家討論一下，溫度計到底哪個準，怎么選，又怎么測才準。

    # 水銀溫度計，又準又穩 但不夠安全

    首先水銀溫度計的確很準。這是因為水銀導熱性非常好，哪怕只有一丁點溫度變化，根據熱脹冷縮，水銀的體積也會跟著一起變。

    當你從腋下掏出溫度計，水銀遇冷收縮。

    但是，溫度計有個很狹窄的曲頸，已經升入管內的水銀無法縮回，就會停在剛剛的高度，保證結果不會出錯。

    63a33064622768d7cc000004_10241951.jpg這種簡單直接的測量方式，讓水銀溫度計不僅準確度高，也足夠穩定。

    我家里唯一的測溫設備，就是這根水銀溫度計，用了不少年，都有點感情了。

    你真要說它不如其他溫度計的地方，就是測量時間久了點。

    63a33064622768d7cc000005_10241951.jpg不過，大家也不能一直依賴水銀溫度計，這貨要禁產了。

    眾所周知，水銀是有毒的重金屬，它對人體腎臟、心血管系統都有毒性，而水銀溫度計又是易碎的玻璃制品，這就有安全隱患了。

    不光是對人體有害，水銀還會對環境造成巨大污染。

    很多年前，瑞典、英國、法國、荷蘭等就已禁止使用和銷售含水銀的醫療設備。

    根據國家藥監局 2020 年發布的相關通知，我國從 2026 年 1 月 1 日起，也全面禁止生產含汞體溫計和含汞血壓計產品。

    63a33064622768d7cc000006_10241951.jpg一支水銀溫度計中的水銀含量大概 0.5 克，摔碎后一般不會導致嚴重汞中毒，但這是基于你及時正確清理的情況下。

    所以手頭只有水銀溫度計的差友，使用要特別小心，更別拿它來測口腔溫度。

    為了安全，有條件的可以考慮選擇電子、紅外溫度計。

    # 紅外和電子溫度計 安全但不穩

    看到這你可能要說，水銀的要買不到了，紅外和電子的又不準，這搞毛。

    別急，這類測溫計不準，往往不是因為它本來就不準。

    聽著有點繞，先往下看。

    下圖那姐妹拿的就是一款紅外溫度計。紅外溫度計一般有兩種，一種插你耳朵測（ 耳溫槍 ），一種懟你腦門測（ 額溫槍 ）。

    63a33064622768d7cc000007_10241951.jpg它的原理很簡單。

    自然界的絕大多數物質，因為自身分子運動，都在不斷發出紅外能量。

    你只要用紅外探測器測量這些能量，就可以算出物質表面溫度。

    雖然這類溫度計測得又快又安全，但是有硬傷：太容易受環境溫度影響，而且影響還很大。

    如果你打開它們的說明書，就會發現這玩意嬌貴的很，它只能在一定溫度范圍內工作。

    一旦超過這個范圍，不好意思，結果可能就不準。像同事家里的紅外溫度計工作范圍就是 10 ° C 到 40 ° C 。

    講道理，這個條件對于杭州冬天有點苛刻。家里又沒有暖氣，不開空調的話，很容易低于 10 ° C 。

    63a33064622768d7cc000008_10241951.jpg如果你們有留意過，冬天保安站在小區門口給你腦門來一槍后，溫度計的顯示屏，就會發現：它要么不顯示結果，要么，偏得有點過分了。

    嗯，這就是因為環境溫度太低了。

    那電子溫度計如何呢？

    電子溫度計通過溫度傳感器輸出電信號，然后轉換成內部集成電路能識別的數字信號，最后顯示器顯示溫度。

    63a33064622768d7cc000009_10241951.jpg它可以幫你測量腋下、口腔以及小菊的溫度，測量時間從 20 秒到 5 分鐘的都有，誤差一般不超過 0.1 ° C。

    聽著還挺牛逼，但根據我查的資料，這小子不太穩。

    電子元件老化，電池電量不夠了，可能都會影響準確性。

    另外，它的工作環境也有限制。比如某款型號的電子體溫計工作條件就是 5-40 ° C ，只能說，它比紅外的稍微能抗寒點吧。

    63a33064622768d7cc00000a_10241951.jpg所以正常來說，電子、紅外測溫計出廠時都是準的（ 誤差在 0.1~0.2 ° C ），不準可能是因為產品老舊或者環境因素。

    如果這兩項都沒問題，測溫還是不準，這時就要想想，是不是我們測的姿勢不夠帥了。

    # 怎么測才能測得準？

    1 、測量前的準備

    沒錯，和你拍照一樣，在測體溫前，也需要好好打理一下自己。

    如果要測耳朵，先把你那耳屎掏掏干凈。

    如果要測腋下，麻煩擦干胳肢窩的汗。

    如果要測口腔，在之前的 30 分鐘不要吃喝，也不要抽煙。

    如果要測額頭，也請記得撇開你那凌亂的兩根劉海，擦干腦門上的汗。

    此外，在測溫前的 20-30 分鐘，最好要處于室內環境，不要劇烈運動、進食、喝過冷或過熱的水、洗澡、冷敷、熱敷。

    以上提到的因素，都會影響測量結果。

    2 、測量時的操作

    測量額頭時，額溫槍一般要距離你的腦門 1-3 cm 左右。

    測量耳朵時，因為耳道不是直的，你得把耳道拉直了，再塞入耳溫槍。

    測量小菊時，一般用的是電子溫度計。

    這個就需要微操了，你得扶著探頭，然后慢慢塞進大概幾毫米吧。

    注意咯，這個過程有一點點不舒服，就別再往里面插了，等個幾十秒到幾分鐘出結果了就行。

    用完記得清理干凈。

    由于每款型號都有區別，具體操作大家還得參考說明書，比如有些額溫槍就需要碰到腦門。

    另外，為了確保數據可信，紅外溫度計這種秒出結果的，最好連續測 2 次（ 間隔 10 秒 ）， 2 次結果誤差小于 0.3 ° C 才行。

    3 、測量結果的判斷

    重點來了，不一樣的部位，測出的溫度是不一樣的。

    耳部深處更接近腦內部，肛門更貼近體內，這兩塊兒溫度是比較接近人體中心溫度。

    理論上說，測耳朵和肛門的溫度會準點。

    但是，我們也不必只測這兩部位。

    你測腋下，就按腋溫的正常范圍，比對自己燒沒燒。

    我查了一圈資料，覺得丁香醫生的圖既形象又全面，拿過來給大家參考。

    圖源 @ 丁香醫生 ▼

    63a33064622768d7cc00000b_10241951.jpg假如你用水銀測出腋下 37.5 ° C ，那就是發燒了，但你用電子溫度計測肛門是 37.9 ° C，那還沒燒。

    所以大家測溫度一定要對著部位去參考。

    這可能也是你用水銀測腋下和用紅外測腦門，結果不一樣的原因。

    額外插一嘴，我在查資料時，發現不少人不推薦測手腕。

    這是因為手腕處于人體末端位置，一是不能很好體現體內溫度，另一個是手腕很容易受到環境溫度影響，結果會不準確。

    # 總結一下

    水銀溫度計穩準狠，就是用的時候要千萬小心，建議提前百度下 " 水銀溫度計摔碎后的正確操作 " 。

    覺得水銀不安全的，可以買紅外溫度計。

    額溫槍、耳溫槍都行，購買和使用時候注意一下它環境溫度的要求。

    電子溫度計嘛，個人認為它沒太大優勢。測量時間比較久，工作條件雖然沒有紅外那么苛刻，但也挺嬌貴的。如果真要說它的優勢吧，除了安全，就是可以測你小菊。

    當然除了溫度計種類，大家選購時還可以關注一下精確度，不同溫度計的精確度也會不同。

    63a33064622768d7cc00000c_10241951.jpg特別提醒：

    家里有 2 歲以下的娃，就只考慮電子、紅外溫度計，而且不要給娃測耳溫，拉直耳道時操作不當，可能會引起損傷。

    總的來說，市面上沒有一款十全十美溫度計，各有各的優缺點，大家可以按照自己需求去選擇。

    如果遇到測溫不準的情況，先看下說明書，自己操作有沒有錯誤。

    63a33064622768d7cc00000d_10241951.jpg如果沒有問題，再看是不是環境溫度不行，開一下空調再試試。實在不行再考慮換電池，或者干脆買個新的。

    像那種誤差到 1 ° C ，我估摸著不是操作和環境問題，丫就是壞了。

    注：關于耳溫的正常范圍，丁香醫生給的上限是 37.5 ° C ，有其他資料說 37.8 ° C，有的甚至是 38 ° C。其實這些數字，不能定太死，每個人體質都不一樣的。數字只是一種參考，如果你感覺到不舒服，該休息還是得休息。

        2 個體溫計竟然差 1 ℃！到底哪個準？我發燒了沒？枯木逢春白浪寸草不生滔天45. 天空收容每一片云彩，不論其美丑，所以天空寬闊無邊。大地擁抱每一寸土地，不論其貧富，所以大地廣袤無垠。海洋接納每一條河流，不論其大小，所以海洋廣闊無邊。你可能忘了昨天下午你花錢買了其他東西。290.博觀而約取，厚積而薄發?！峨s說》    記得小蘋初見，兩重心字羅衣。琵琶弦上說相思，當時明月在，曾照彩云歸。155許渾：早秋探測器,杭州,醫生,傳感器4、A common danger causes common action.
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