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    標題 38 歲的我，在哺乳期備考教資
    分類 熱點事件
    內容

    我，38 歲，孩子 5 個月。還在哺乳期的我 10 月末剛剛參加了報名人數 1144 萬的教師資格考試。最后一門考試出來，已經是晚上6點多了。我拍了一張考點夜景，感覺終于熬過來了。

    6364ae6d8e9f097eeb3b9de2_10242316.jpg圖片由作者提供

    為什么我人到中年還要考這個？應該是職業要求。我曾經是一所私立國際高中的中層管理人員，也要上一些課。我的學科是經濟學，這是國內中學老師不具備的。當時很多學校都沒有要求。" 雙減 " 后，我感到政策上對教師的要求更加嚴格，心想估計早晚會變成必考，不如早些考下來。沒有對應學科，按照經驗和興趣可以選擇語文或英語。

    我報名了高中英語教師資格證。我不是裸考，也不想只靠翻書來考。中年人不會做什么幸運的事。我問了之前考過的年輕同事，說要請假一個月準備考試。10月5日正式打開某培訓機構出版的教師備考教材，安裝配套App，10月29日考試，整整24天。三科，每科200多頁，20套題目的教材，看起來不算多。我想我哺乳在家，又不用上班，算是全職備考，之前上學的時候也是半個學霸，還能有多難呢。

    我做了一個簡單的計劃，總共花了三個多星期。之前一周半刷一遍教材，然后三天就把題目做完了，最后一周完美。實施兩三天后，問題來了：時間根本不夠用！我發現看書備考是需要很多個相對完整的時間段的，以 1 個小時為單位，每天至少需要不受打擾的 4 至 6 個小時。

    6364ae6d8e9f097eeb3b9de3_10242317.jpg 《勝者即是正義》劇照

    婆婆知道我有考試，幫了不少忙，白天做飯洗衣，晚上帶孩子睡覺。我需要做的就是給孩子喂奶和一些簡單家務，但我在現階段想要完全不受打擾的一兩個小時，卻是可遇而不可求。

    我每天的作息是這樣的：早上8點起床，整理床鋪，吃早飯，給寶寶洗屁股換尿布，安撫喂奶，打掃衛生間和臥室。一個多小時過去了。當我坐下來開始閱讀時，我看到已經快10點了。1點多，婆婆要準備午飯了。我會放下書，喂我的奶。然后一邊看著孩子，一邊在買菜App上購買第二天的食物和早餐。午飯后，收拾完餐具，婆婆把孩子哄睡，孩子睡覺前一般需要再喂一次。

    等孩子睡著了，就1點半，2點，我才能繼續學習。下午有兩個多小時屬于自己的時間，但是這兩個小時還是要出去做核酸，扔垃圾，接快遞。如果孩子中間突然哭了鬧了，我也要馬上過去安撫，隨時都可能中斷學習的進度。

    6364ae6d8e9f097eeb3b9de4_10242317.jpg 《82 年生的金智英》劇照

    5點左右，我又要給寶寶喂奶了，因為5點半要給寶寶洗澡。洗完澡，又到了晚飯時間。吃完打包就7點多了。晚上老公下班回來，家里人就多了，孩子也有人照顧，我就可以讀書了，但需要克服人多嘈雜帶來的影響：經常是聽到旁邊的人在跟寶寶說話，我的耳朵就飄過去了，眼前看的東西是什么都不知道。。

    這不行，我們必須另找時間。然后只有在大家都睡了之后，也就是晚上10點以后。我會花時間在晚上10點前完成孩子的工作、家務和自己的洗漱，然后坐在客廳的餐桌前，打開最亮的燈，開始學習。這部分時間也分為兩段。12點左右，我會去喂寶寶，然后回來繼續學習，直到困了。通常是到 1 點多 2 點前才能上床，此時老公已經打著呼嚕，但仍然開著床頭燈等著我。

    一周后，問題又來了：晚自習效率越來越低。我每天早晨都頂著兩個巨大的黑眼圈，頭發大把掉，枕巾上全是，這又增加了我早晨清理的時間。咖啡是不能喝的。怕通過奶影響孩子睡眠，只能喝點淡茶。我該怎么辦？早上晚一點起床。由于我會在后半夜4點到5點喂奶，所以9點以后推遲起床，會讓我多睡4個小時。

    6364ae6d8e9f097eeb3b9de5_10242317.jpg 《live》劇照

    學習過程的艱辛無法用語言完全表達，每個人的感受都不一樣。一開始我以為可以順利度過。之后，我打了自己一拳。年紀大了我接受不了，但是中年以后記憶力不如以前了。大量的背知識點只能靠網友總結的筆和詞組一遍一遍的抄。平均每三天我就用完一支自來水筆，家里積累的各種書籍都是我抄的寫的。

    由于久坐，我的腰和后背開始痛，痛到沒法翻身，我找了塊膏藥貼上，房間里一股膏藥味；眼睛干澀，不停點眼藥水；長時間用腦，太陽穴隱隱作痛.我每次學習都會做一些家務來‘換心’，比如花十幾二十分鐘把晾在陽臺上的衣服疊好，給孩子訂紙尿褲和玩具，分類干濕垃圾，拖地，清洗水槽，收碗柜里洗好的碗碟。當然，我也可以回復幾個朋友的微信問候。

    孩子的哭和笑是最讓人舍不得的，每次聽到孩子一哭，就算學到多么關鍵的地方，我也會立刻放下，跑到孩子身邊。孩子一笑，我就想一直看著他，和他互動。我已經康復很長時間了。我也會每天抽出一些時間給孩子拍照，留下美好的成長瞬間?；厝タ磿臅r候，經常會發現剛剛背過的東西，但是一點印象都沒有。

    6364ae6d8e9f097eeb3b9de6_10242317.jpg 《加油！媽媽》劇照

    在備考的20多天里，我也花了幾個半天的時間出去辦事，包括打理孩子的醫保，帶孩子打預防針等等。學習時間又減少了。而且我發現我每天的學習計劃經常沒有完成：比如我想到今天要完成前兩科的五套，看完第三科50頁的書，最后把它們全部打了一半折扣，把剩下的一半一直拖到第二天。

    考前一周，英語專業只看了20%。我在焦慮的同時，也在為自己沒有早點開始復習而生氣。我生氣之后就想：要是早點復習，這種辛苦早就拖長了，現在都快忍不下去了。更糟糕的是，我的奶水越來越少了。不知道是不是太疲勞造成的。我害怕不夠孩子吃，心里充滿罪惡感，于是更想著能快點考完，恢復到正常作息就好了。

    考前那幾天，我每天都是夜里三四點才能睡著，睡不著的時候就戴著藍牙耳機聽 app 里的知識點講解。往往剛睡了一小會兒天就亮了，又到了寶寶吃奶的時候了。即使是考試前的最后一個晚上，我也沒有早睡，直到三四點鐘才睡著。

    6364ae6d8e9f097eeb3b9de7_10242317.jpg 《親愛的小孩》劇照

    第一次考試前，我在考點門口排隊。長長的隊伍，蜿蜒到街角，沒看見它的頭。放眼望去，都是年輕人，很多一看就是學生，一臉青澀。90%的人都是女生?！悄猩粊懋斃蠋?，還是老師這個職業只吸引女生？我開始胡思亂想，直到坐在考場的座位上等著發卷子的時間，我才覺得緊張。周圍都是泰然自若的年輕人，至少他們似乎胸有成竹。我的想法分散了：我坐在這里做什么？我為什么要考這個？能不能不考了？為了這次考試，我好久沒好好抱過寶寶了。

    直到5分鐘結束，我才做完試卷。中午只有一個小時的休息時間，下午還要提前進考場。老公開車帶著婆婆，婆婆帶著寶寶去考點給我送飯。我坐在車里給嬰兒喂牛奶。我婆婆告訴我，我喂完孩子走了以后，早上都不敢喂孩子了。孩子餓得哭著不給奶粉，就是為了讓他中午多吃點我的奶，防止我下午考試奶漲。我看著孩子天真無邪的小臉，考試積累的疲憊消除了不少，胡亂吃了幾口漢堡，就又進入了考場。

    6364ae6d8e9f097eeb3b9de8_10242317.jpg 《西小河的夏天》劇照

    下午兩節課都很順利。就連我沒讀完的英語課也是靠我的英語背景讀完的。第三次考試結束，是下午六點，我走出教室，快要到樓梯的時候，突發奇想。我拿出手機，在回廊上拍了一張照片，作為自己的紀念。周六晚上，燈亮著，對面教室還亮著，還有考生沒走。遠處，有一處美麗的建筑景觀。此時老公的車正在考點外等著接我回家，回到那個溫暖的、有著我愛的人和愛我的人的家。

    今年，我在 38 歲的年齡，在生完孩子后 5 個月，用了 24 天時間準備，參加了一場據說通過率在 30% 左右的考試。我不知道會不會過，但是有什么關系呢？雖然這段經歷充滿了艱辛，但它讓我意識到：我原來也有如此堅韌的毅力??！痛并快樂著，這不就是人生常態嗎？中年人又如何，媽媽又如何，我們首先是一個可以拼搏奮斗的人??！

        38 歲的我，在哺乳期備考教資 姹紫嫣紅呼嘯話兒多（滔滔不絕）而過有時候你把什么放下了，不是因為突然就舍得了，而是因為期限到了，任性夠了，成熟多了，也就知道這一頁該翻過去了。came up with the idea：提出想法274.碧云天，黃葉地，秋色連波，波上寒煙翠．山映斜陽天接水，芳草無情，更在斜陽外！ 黯鄉魂，追旅思，夜夜除非，好夢留人睡。明月樓高休獨倚。酒入愁腸，化作相思淚?！短K幕遮?碧云天》    解連環　張炎國初以來畫鞍馬，神妙獨數江都王?？荚?科目,考點,英語,教材Thus, the author unfairly assumes that highly - rated public television programs are necessarily widely viewed, or popular.
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    更新時間：2025/7/4 1:55:31
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