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    標題 自律太難了，要不咱花錢買？
    分類 熱點事件
    內容

    自律30天，生活重賞我\'\'自律半年，我成了眾人羨慕的對象\'……你刷過這樣的帖子嗎？

    看著滿屏的‘自律’，你想‘劉畊宏’卻偷了個雞腿。你想學習卻不抗拒刷綜藝。你決定每周都讀一本書，但還是放棄了.你到底焦慮不焦慮？

    現在，有一種專門做‘自律’的業務，大家都愿意為此買單。從付費自習室到遠程監管員，都成為了‘自律經濟’的受益者。

    63577f5f8e9f096f1c18bf57_10242536.jpg太多誘惑，太多自律

    自律很難，我已經浪費了幾張健身卡了……”

    張彪，90后，曾經立志自律。他每天下班后去健身房打卡，夢想中的腹肌似乎就在咫尺之遙。然而，誘惑太多了。不是去夜市狂吃，就是和朋友在酒吧小聚。直到健身房的短信，我才知道幾千塊錢都浪費了，腹肌也漸漸變成了啤酒肚。

    不能鍛煉自律，主要是意志力不堅定。我無法抗拒美味的食物。如果我想到在健身房那么累，我會逃跑。張彪說，身邊的朋友在聊天時總會有類似的情況：有人買了一堆書，想‘啃’出來，結果放在書房里。有些人花錢買各種健康食材，告訴自己早睡早起吃得健康，但他們只是把它們過時了；有些人下定決心要考公務員，報了網上課程，但總是因為睡懶覺而錯過.

    趙敏是典型的‘自律戶’。大學畢業后，趙敏一直希望提升自己，從本科升到研究生是她的目標。但是，邊工作邊完成學業，真的讓她喘不過氣來。我會斷斷續續的努力，有幾天會特別投入的學習，但是一旦放松，刷個短視頻，這個晚上就白過了。趙敏說，網絡的誘惑太大了，經常清空腦子刷兩個小時短視頻后覺得很后悔，但又控制不住。

    張彪覺得學生時代大家都比較自律。一是被嚴格的課程束縛，二是被‘上大學’的明確目標支撐。但是工作之后，可以用來自控的時間比較分散自由，沒有KPI考核?！揖毟辜]人給我獎金?！?

    自律有多難？濟南日報記者發放的調查問卷顯示，15%的受訪者對自己的自律能力給予滿分，25.74%的受訪者認為自己的自律能力較差?；蛟S真的是因為靠自己太難了，很多年輕人開始花錢自律。

    把錢花在“罪惡”上是一種享受。

    前不久，‘河北某縣開10多個共享自習室’的話題沖上微博熱搜，引起廣泛討論。

    經過幾輪一二線城市的激烈競爭，已經走出‘風口’的付費自習室，在縣城似乎又‘起死回生’了。付費自習室在過去幾年里非常受歡迎，已經成為大學畢業生考研和職場‘充電族’最喜歡的地方。在概念的熱炒下，市場力量迅速進入一二線城市，現在付費自習室下沉到縣城，已經飽和。

    2020年準備考研時，家里的付費自習室是市民小剛最常去的地方。一開始，我父母不理解。白天家里沒人的時候，我為什么還要出去花錢自習？我覺得花錢是一種氛圍，就像大學的時候在宿舍學習，在圖書館學習一樣。希望靠周圍人的帶動來養活自己。小剛說，自己順利考上山東大學研究生，經常向別人推薦付費自習室。

    現在不用付費自習室，打開網上平臺，輸入‘主管’二字，就會彈出上千種產品，價格從幾百元到幾千元不等。這些主管會遠程陪伴你去做任何你想完成的事情。在…里

    作為記者，我咨詢了許多商店。原來監考老師的作用不僅僅是監督學習，考研，減肥塑形，規劃職場，甚至談戀愛備孕，早睡早起。只要他們做了可能會拖延或者難以形成習慣的事情，就可能派上用場，每個主管都有自己的專業領域。一個月的服務費用在1000元左右。

    你以為花錢就能買到自律嗎？57.59%的受訪者表示“是”?；ㄥX自律，其實是為了找到一種有人和自己齊頭并進的感覺。我很能理解他們。小剛認為，用‘花錢’給自己‘肉痛’的感覺，也能迫使自己把車費要回來。

    63577f5f8e9f096f1c18bf58_10242536.jpg全屏營銷產業鏈

    監督別人自律能做多少生意？據媒體報道，河南小伙何柱有一項網上銷售監督服務。開店至今，他已經完成了4000多單：監督過40多歲的中年男性考取建筑師資格證，監督過孕期考取注冊會計師資格證的‘準媽媽’，監督過‘一個月不和男朋友說話’的女生。朱和存的電腦、手機、平板、五個充電寶時刻待命。

    為什么‘自律’會成為人群中的熱詞？也許你也刷過這個帖子——

    經過半年不痛不癢的自律，我的生命結束了。經過兩年的自律，我的生活發生了改變。不自律的人在生活中逃不掉一地雞毛.

    打開網絡平臺，各種‘自律宣言’就會被篩選出來。一些‘自律博主’也在平臺上宣稱，自律應該是工人階級與生俱來的本能?！缟?點起床，黑咖啡和晨跑是標配，沒看幾本書就對不起美好時光；晚上工作后，如果不去學注冊會計師，不去考法學，不去學第二外語作為副業，基本上就沒有自我提升的機會了。

    統一標題，相似文案，復制粘貼推薦列表……在自律博主的文案中，網絡上的奇跡比比皆是，‘自律100天’完全可以轉化，‘自律一年’可以讓收入翻倍。但是，關注一段時間后，粉絲會發現，這些博主在宣傳自律的同時，開始賣課程、書籍甚至保健品。

    準備在職讀研的市民劉聰通過網絡平臺加了一個自律博主為好友，在對方推薦下買了21天的課程，養成自律習慣。這個課程需要我自己交押金，每天100元。如果我沒有在任何一天看完視頻并回答完問題，押金將不會退還給我。劉聰說，因為心疼錢，他終于完成了21天的打卡挑戰，但并沒有達到預期的效果。大部分時間，他都是花在刷手機聽講座上敷衍了事。

    從線下付費自習室到遠程監督，再到線上課程引流，‘自律’不再是一個簡單的形容詞，而是一個包羅萬象的商機。

    與其依靠別人，不如依靠自己。

    有網友扒出，那些熱門的自律博主都是一套‘套路’:先打造一套自律的人，然后不斷更新與自律相關的筆記，模仿對方的爆款，積累一定量的粉絲，再引流到私域做自己的課程。在一個自律博主的討論帖下，有網友寫道：很多自律博主本身就是人，與現實不符。只是因為想做博主而推銷自律，展示自己的一面的營銷手段。

    記者在一些網上監督店也看到了消費者的負面反饋。有買家說購買了半年的監理服務，還截圖了轉賬，花了一萬多。但是為她服務的主管脾氣很大，甚至多次勸她放棄公考。為此，她還挺生氣的，店家隨后給她換了一個主管。

    有專家分析過，其實花錢自律可以買到‘他律’。但無論是自律還是他律，改變自己的強烈愿望和朝著既定目標前進的努力，都是值得欣賞和肯定的?！白月杀O管”服務的興起，歸根結底就是有這樣的市場需求。在一些主管的幫助下，他們實現了目標，找到了人生的方向；有些人，無論自律還是他律，都失敗了，拖延癥依然嚴重。如果自身實力不夠，也有可能勞民傷財，竹籃打水一場空，嚴重打擊自信心。所以，與其把未來交給別人，不如把未來掌握在自己手里。修身養性永遠是練就一個人才華和學問的關鍵要素。

    我覺得既然大眾對這個行業有需求，也應該引起相關部門的重視。趙敏說，她看過網店招聘主管的廣告，對學歷和年齡幾乎沒有要求。員工良莠不齊，難免有‘攜款潛逃’的風險。此外，監管人員經常通過微信與買家一對一溝通，涉及個人隱私和安全，這種風險也需要公眾關注。

    微觀觀點

    為什么不出錢自律，表揚一個？

    所謂‘自律監督者’，其實就是‘他律監督者’。這種他律之所以‘有效’，不僅在于專業團隊，更在于需要‘買’。

    第一，他律對于需要自律的人來說是相對權威的。比如\'阿寶\'上最暢銷的環節3354，某月銷售額超過300單的團隊，主管有300多人。每個導師都擅長領域，或者有考研上岸的經歷，或者有減肥成功的經歷。因為和客戶有相似的經歷，所以更能感同身受，加上有針對性的自律措施，很容易被客戶說服。第二，花錢買服務也能讓當事人懂得珍惜。比如某團隊的‘人工監管服務’，最高消費的一個客戶總金額達到了16000元。對于普通工人來說，這不是一個小數目。投資自己的理想回報，是迫使自己迅速建立良好的生活習慣，通過他律實現有效的自律，讓自己的面貌煥然一新。

    當然，‘自律監管者’需要不斷規范，及時建立一套完善規范的職業標準。包括服務質量評價、責任認定和退款機制。要讓行業的發展有章可循，顯然需要整個行業的自我提升，從而為客戶提供更周到的自律服務。

    其實一個人愿意購買自律服務也是值得表揚的。購買本身就是個人自律的覺醒。有了這種意識，再加上上司的及時提醒、溝通和交流，特別是一些針對性強、行之有效的小動作，就能迅速改變自己的不良習慣，盡快建立良好的生活方式，不斷提高生活質量和滿意度。為什么不呢？(合肥晚報)

    與其買，不如讓自律成為一種習慣。

    ‘一個愿打，一個愿挨’。一切看起來都很好，但這種監督服務其實有隱憂。一方面，這種監管服務通常是遠程監管，需要接觸一些個人信息，甚至手機密碼等關鍵隱私信息，風險完全不可控；另一方面，即使花錢請了學習督導，想偷懶還是可以偷懶的。監管服務能否達到雙方的約定很難判斷，因此可能會引發消費糾紛。但是，對于這種新型的消費糾紛，維權顯然是非常困難的。

    就市場而言，這種服務處于探索狀態，亟待完善，未來如何發展還是未知數。就目的而言，說到底，花錢監管只是一種他律。如果你養成了只靠別人監督完成任務的習慣，可能會對你個人的成長起到反作用。即使大學生

    促進一個人成長的他律方式有很多，比如‘頭上懸梁，錐上刺股’，比如‘聞雞起舞’。這些故事的主角在歷史舞臺上留下了深刻的印記。他律的作用不可小覷，但更多時候，生活中沒有監督者。只有把他律變成自律，把自律變成習慣和內在動力，才能真正走好人生的每一步。(蘇州新聞網)

    傳奇回復

    網友@國際明：我們這里自習室的小時單價和我們小時候去網吧一樣。年輕的時候，我們把錢花在了快樂上，長大了，我們把錢花在了自律上。

    網友@斯文六月：我愿意去付費自習室。畢竟庫不是每個位置都有插座的。

    網友@心語：凡是有所成就的人，不是被催促，而是心里有一團火，有一個目標，有一個計劃。

    網友@零耐心臭臉耐心：我這種人花錢自律是必經之路。

    新世界

    不要被自律綁架。

    自律真的很難。即使沒有考公或者考研的目標，但是健康平凡的活著，也要面對很多自律的挑戰。3354不要熬夜，吃早餐，少看手機，每天走一萬步，記得戴口罩，工作不耽誤.自律，說白了就是一個人對自我要求的實現。但是，往往我們的思想跑在前面，行動卻落后了。

    我特別能理解那些花錢自律的人。那是錢，血汗錢。為了不讓錢白白浪費，我總能逼著一些決心堅持下去：自習室的空氣是香的，健身房的淋浴比家里大，主管的笑容是那么真誠，前男友的手機號是那么惡心?；隋X之后，總會有一個人或者一群人，他們的目標和你百分之百一致。無形中就會有動力和競爭力?！髲埰旃牡卮淀懥藳_鋒的號角。如果完不成多可惜啊。

    要過自律的生活，花錢是手段。

    現在，‘自律就是自由’已經成為很多人生活的鐵律和口號。但是，對于那些過度吹捧和營銷自律的說法，你不必太認真，沒有做到自律也不必太焦慮。要知道，有的人早上五點起床吃早飯是為了做早操，有的人上班是為了趕早班車。一些人在晚上8點完成他們的紀錄片，而另一些人仍然加班到晚上10點.對很多人來說，自律是一種奢侈品，就像戳中無數‘勞動人民’的那句話3354‘他們除了疲憊一無所有，他們除了時間一無所缺?！?

    要過好生活，自律是錦上添花；過分追求自律也可能打亂原有的節奏。不管花不花錢，都不要讓自律變成另一種綁架。

    來源：濟南日報

         自律太難了，要不咱花錢買？垂露徹夜狂歡雷電交加欲滴7. 倘若希望在金色的秋天收獲果實，那么在寒意侵人的早春，就該卷起褲腿，去不懈地拓荒播種耕耘，直到收獲的那一天。30. How nice to hear from you again.245.可憐夜半虛前席，不問蒼生問鬼神?！顿Z生》    鎖離愁連綿無際，來時陌上初熏，繡幃人念遠，暗垂珠露，泣送征輪。長行長在眼，更重重、遠水孤云。但望極樓高，盡日目斷王孫。蜀道之難難于上青天！使人聽此凋朱顏?？佳?健身房,趙敏,腹肌18.well begun,half done. 好的開始等于成功的一半。
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    更新時間：2025/7/16 1:22:13
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