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    標題 女子喝下自制“減肥汁”…差點無法呼吸！醫生：這東西很毒啊
    分類 熱點事件
    內容

    身高1.65米，體重108斤。

    我很羨慕小芳。

    但是一個杭州姑娘并不滿足。

    為了繼續達到減肥的目的

    自制“減肥果汁”

    喝了之后就中毒了！

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    吸引網友的關注

    63378c1c9e780b384100000b_10242345.jpg喝自制的‘減肥果汁’

    她腫了，呼吸困難。

    9月19日晚，杭州女孩佳佳(化名)來到浙大一院急診科就診。當時，她臉色蒼白，腫脹，呼吸困難，嘴唇發紫，指甲發青。

    醫生，我的喉嚨很緊…我感覺我的脖子快要窒息了，我不能呼吸了！急診醫生發現，佳佳的血氧飽和度已經下降到80%(正常值應該在95%以上)，她處于嚴重缺氧狀態。

    經過進一步檢查，賈加被診斷為‘亞硝酸鹽中毒’，而這一切的罪魁禍首竟是一種自制的‘減肥果汁’。

    賈加今年30歲，皮膚很漂亮，身高1米65。她平時喜歡吃甜食，但通過控制，常年保持體重在108斤。

    這個體重在中秋節后被打破，不到一周就長了3斤，這讓賈加很緊張。于是，她馬上按照閨蜜介紹的‘瘦身刮油’秘方，準備了芹菜和黃瓜，按照教程做了混合蔬菜汁。

    一大口喝得很過癮，賈加得意地在微信朋友圈發圖，配文‘自制蔬菜瘦身汁，刷脂去膩’。

    因為食材太豐富，她自己做了一升蔬菜汁，一時吃不完，就把剩下的一半放冰箱冷藏。

    由于工作繁忙，賈加很快就忘記了自己制作減肥蔬菜汁。我想起來的時候已經3天了。為了不浪費，她一口氣喝完了剩下的蔬菜汁，甚至還隨身帶了膳食纖維代餐粉。

    結果，喝完剩下的‘減肥蔬菜汁’沒多久，佳佳就出現了嚴重的中毒癥狀。

    亞硝酸鹽中毒

    罪魁禍首是“長期”

    經過吸氧、洗胃、導瀉、排毒，佳佳轉危為安，癥狀明顯好轉，最終安全出院。

    用來減肥的蔬菜汁怎么會導致亞硝酸鹽中毒？

    浙大一院急診科主任陸醫生解釋說，原罪不在‘菜’，而在‘呆久了’。如生菜、芹菜、香椿等蔬菜，含有一定量的硝酸鹽，榨成汁后如果放置過久，尤其是隔夜，會在細菌的作用下轉化為亞硝酸鹽。他強調：‘蔬菜汁和果汁一定要榨出來喝！’

    #亞硝酸鹽中毒的主要特征#

    陸醫生強調，亞硝酸鹽中毒的主要特征是組織缺氧導致發紺，嘴唇、舌尖、指甲會有淤青。嚴重者甚至會出現結膜、面部、全身皮膚青紫色?；颊邥霈F頭痛、頭暈、乏力、心跳加快、嗜睡、易怒、呼吸困難，甚至惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等胃腸道癥狀。重度中毒患者會昏迷、抽搐、大小便失禁，很多器官會因為嚴重缺氧而死亡。

    除急性中毒外，亞硝酸鹽還可轉化為亞硝胺，具有很強的致癌作用。長期食用含亞硝酸鹽的食物，可引起食道癌、胃癌、肝癌、大腸癌。

    專家提醒，預防亞硝酸鹽中毒

    自制果蔬汁現在喝比較安全，堅決不隔夜喝；

    隨買隨吃，不要長時間常溫存放蔬菜，尤其是高溫季節，切忌蔬菜腐爛變質；

    盡量少吃或不吃隔夜剩菜，尤其是海鮮、綠葉蔬菜、涼拌等。

    少吃腌制食品，包括但不限于香腸、火腿、熏豬肉、咸魚、咸蛋、咸菜、泡菜等。

    自制咸菜、泡菜的腌制時間、溫度、鹽的用量也要特別注意。腌制時間過短，容易導致細菌繁殖，亞硝酸鹽含量明顯增加(5~8天達到峰值)。腌制半個月后食用為宜。偶爾吃點東西，每次少量；

    嚴禁將亞硝酸鹽與鹽混合，以防止不必要的攝入和mi

         女子喝下自制“減肥汁”…差點無法呼吸！醫生：這東西很毒啊 車冰清志同道合玉潔水馬龍37. 緣分有時候，就是各種的混搭。你以為適合自己的人，最后反而會分手。而你以為完全不搭的人，反倒是能過上一輩子。因為感情絕不是適宜就能在一起，而是越能有新鮮感，就越想要在一起。所以，不要糾結于適宜不適宜。愛，是相配的證明。能愛上，就是最適宜的。49. Littering makes our school dirty, and does harm to the image of our school. （2011.浙江）280.醉翁之意不在酒，在乎山水之間也?！蹲砦掏び洝?nbsp;   生怕倚闌干，閣下溪聲閣外山。惟有舊時山共水，依然，暮雨朝云去不還。上有青冥之長天，下有淥水之波瀾。醫生,浙大,杭州,中秋節,急診科醫生21.Facts speak plainer than words. 事實勝于雄辯。
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    更新時間：2025/7/9 2:08:24
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