戴眼鏡一段時間后，近視度數再次增加，這是很多近視患者的苦惱。很多人由此得出結論，戴眼鏡時間長了，度數會加深。這種說法對嗎？視力下降的真正原因是什么？一起聽聽醫生的回答。
戴眼鏡會加深近視的度數嗎？
其實近視加深和戴眼鏡沒有直接的關系主要和用眼有關，尤其是近距離用眼太多相關。。
一旦近視了，度數就會逐漸增加嗎？
近視度數不會一直增加。一般成年后近視度數會比較穩定，但有些人對近距離工作特別敏感。如果他們不注意用眼的方式，近視的程度也可能加深。
近視度數高的原因有哪些呢 ?
一個是遺傳因素，一個是環境因素。環境因素主要是高強度、近距離用眼，這也是兒童青少年近視高發的重要原因。這里的‘近距離’一般是指一米之內，距離越近，影響越大。
如何控制近視度數不再增長？
科學用眼，注意用眼的時間和距離，記住‘335’原則3354讀書時，眼睛與書本的距離至少要在0.10-59000cm以上；看電子產品和看書3分鐘，休息至少3-10分鐘。如果孩子在線上課時間較長，可以使用投影幕將圖像投射到相對較遠的位置。此外，還要定期做眼部檢查，注意視力的變化，以便及時干預。
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央視財經 《職場健康課》
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